La regla de los dos minutos: hacer las pequeñeces al instante en vez de gestionarlas

Responder el correo, confirmar la cita, poner el lavavajillas: todo lo que lleve menos de dos minutos se hace al instante — porque anotarlo, gestionarlo y volver a encontrarlo cuesta más tiempo que hacerlo.

Por qué es tan potente

Las pequeñeces son la arena que atasca cualquier lista: 15 tareas de dos minutos parecen una montaña y generan parálisis. Hechas al momento, simplemente nunca existen.

Las dos aplicaciones

1. Al llegar la tarea (del GTD): ¿una nueva minitarea? No la anotes — hazla.
2. Al empezar (según James Clear): cada nuevo hábito empieza como una versión de dos minutos. «Leer» = una página. Más sobre esto en los minihábitos.

El límite

Cuidado durante los momentos de concentración: si estás metido en Deep Work, la regla NO aplica — de lo contrario cada ocurrencia se convierte en una excusa para desconectar. En ese caso: anótalo rápido y agrúpalo para después.

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